Вода действительно способна помочь сбросить вес и улучшить здоровье, но «мантра» о ежедневных двух литрах не должна сбивать с толку.
Количество воды, которое ежедневно должен употреблять человек, зависит от его веса и состояния здоровья. К тому же вода должна быть качественной, иначе вместо источника жизни она может превратиться в отраву.
Главными секретами о свойствах воды с корреспондентом «ПолитРоссии» поделилась врач-гастроэнтеролог, диетолог и популярный кулинарный блогер Нурия Дианова.На протяжении семнадцати лет, ежегодно, 18 сентября в мире отмечают День мониторинга качества воды.
Читать на politros.com