Англия люди здоровье Здоровье и красота нарушено Англия
/ www.ridus.ru

Ученые объяснили, как правильно пить кофе, чтобы не навредить здоровью

Кофе — любимый многими способ быстро взбодриться, особенно после бессонной ночи. Согласно новому исследованию ученых из Университета Бата (Великобритания) крепкий черный кофе может нарушить контроль над уровнем сахара в крови.

В исследовании изучалось влияние нарушенного сна и утреннего кофе на различные метаболические маркеры. Результаты работы, опубликованные в British Journal of NutritionBritish Journal of Nutrition, показали, что хотя одна ночь плохого некрепкого сна оказывает ограниченное влияние на метаболизм, кофе, который вы решите выпить после такой ночи, может отрицательно повлиять на уровень глюкозы в крови.

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA