Различные диеты, в том числе основанные на монопродуктах, приводят к тому, что баланс веществ в организме человека нарушается.
Об этом корреспонденту «Росбалта» рассказала гастроэнтеролог Мариинской больницы Ксения Вютрих. «Садиться на монодиеты специалисты не рекомендуют, потому что при этом ограничивается поступление определенных веществ, жиров и углеводов.
Это может привести к тому, что другие микроэлементы и витамины не будут усваиваться в организме, а третьих просто будет недоставать.
Читать на rosbalt.ru