Поздний ужин не оказывает негативного влияния на органы пищеварения у здоровых людей. Такое заявление сделала гастроэнтеролог Анастасия Дунаева.
Изображение взято с: piqsels.com Анастасия Дунаева объяснила: как желудок, так и остальные органы пищеварительной системы, вопреки расхожему мнению, в ночное время суток не «спят», а работают практически в том же режиме, что и днем.
Соответствующие исследования провели ученые. Лишь у некоторых людей моторика ЖКТ и выделение соляной кислоты в этот период замедляются, но ненамного.
Читать на actualnews.org