Хотите красивое подтянутое тело, но не можете посещать тренажерный зал? Воспользуйтесь этими простыми упражнениями, чтобы сбросить несколько килограммов и укрепить здоровье.
Потеря веса заключается не только в том, чтобы хорошо выглядеть или влезать в любимое платье. Это также влияет на ваше здоровье.
По данным Национальной медицинской библиотеки, ожирение является одной из основных причин роста сердечно-сосудистых заболеваний.
Читать на focus.ua