Говорят, что «сидячий образ жизни — это медленное самоубийство». И это не шутка, длительное сидение действительно наносит организму большой вред!
Особенно это актуально в последнее время, когда многие уже привыкли долго сидеть на одном месте. А после возвращения на работу нам уж точно будет не до движения.
Особенно это будет касаться офисных работников, которым приходится долгое время находиться в сидячем положении. Они почти весь день находятся в офисе, прерываясь лишь на еду и сон дома.
Читать на inosmi.ru