Волгоград спорт Здоровье и красота Коронавирус (COVID-19) Волгоград
/ volg.mk.ru

Этот способ быстро восстановит легкие после коронавируса

Медик рассказала, что при этом методе нужно использовать нижние отделы легких, которые, как правило, задействованы при дыхании.

Йога идеально подходит для таких занятий. Дыхательная гимнастика очень важна, поскольку способствует восстановлению легких. Она обогащает их кислородом и тренирует выносливость дыхательного аппарата, пишет «Российская газета».

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA