Волгоград продукты общество книги Здоровье и красота Волгоград
/ gazeta.a42.ru

Врач назвал простой способ меньше есть

Доктор медицинских наук, автор книги о похудении «#КетоДиета» Василий Генералов дал совет для желающих начать меньше есть, передаёт «МК в Волгограде».

Эксперт рекомендует для этого полностью отказаться от полуфабрикатов и фастфуда. По его словам, частое употребление подобных продуктов притупляет вкусовые рецепторы из-за содержащихся в них консервантов и вкусовых добавок.

Василий Генералов отметил, что после того, как человек перейдёт на только естественные продукты, например, яйца, мясо, рыбу, зеленые салаты, овощи и фрукты, его рецепторы начнут работать лучше.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA