Этот продукт хорошо восстанавливает работу кишечника
Употребление в пищу фиников улучшает пищеварение, а также работу мозга и сердечно-сосудистой системы, рассказала доктор медицинских наук, диетолог Синтия Сасc.
По словам специалиста, в этом продукте содержится много витаминов и минеральных веществ, в том числе кальций, железо, магний и цинк.
Кроме того, в этом фрукте много природных антиоксидантов, обладающих противовоспалительными свойствами. Также в финиках есть антимикробные соединения, которые участвуют в борьбе с инфекционными заболеваниями. «Три финика – это около 18% от дневной нормы клетчатки, важной для нормальной работы желудочно-кишечного тракта», – указала Сасс.
Читать на novostiua.newsОб этом же в других СМИ
Врач назвала полезные для кишечника продукты volg.mk.ru / 2 года назад
Названы самые полезные для кишечника продукты mir24.tv / 2 года назад
Врач назвала продукт для стабильной работы сердца volg.mk.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.