Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Названы самые полезные для кишечника продукты
Ферментированные продукты питания оказывают положительное воздействие на микрофлору кишечника, передают «Известия» со ссылкой на врача Елену Смирнову.
Специалист объяснила, что к ферментированным продуктам относятся те, которые подверглись процессу брожения: кефир, йогурт, квашеная капуста, соленые огурцы и чайный гриб. «В результате в овощах, злаках, молочных продуктах образуются пробиотики (микроорганизмы), которые оздоравливают кишечник и все, что с ним связано, вплоть до иммунитета, умственного и психоэмоционального состояния», – написала врач в своем Instagram.
Она также добавила, что ферментированные продукты помогают выделению желудочного сока и ферментов поджелудочной железы, а также повышают иммунитет и способствуют снижению веса.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал главные полезные свойства картофеля from-ua.com / 2 года назад
Диетологи назвали самые полезные продукты для переболевших коронавирусом crimea.mk.ru / 2 года назад
Диетологи назвали самые полезные продукты для переболевших COVID-19 lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.