Светлана Фус Украина люди здоровье Здоровье и красота ожирение кулинария Светлана Фус Украина
/ ukrainianwall.com

Это нужно знать каждому: в чем польза слив и кому их есть не следует

Сливы - это популярный сезонный фрукт среди украинцев, который обладает ценными питательными свойствами. Они богаты витаминами и микроэлементами и могут быть использованы в различных блюдах, начиная от мясных и заканчивая десертами и напитками, что делает их не только вкусными, но и полезными.

Однако необходимо знать о противопоказаниях. Подробнее о том, в чем польза слив и кому их есть не следует, информирует РБК-Украина, ссылаясь на диетолога Светлану Фус.

Сливы содержат флавоноиды, поддерживающие здоровье сердечно-сосудистой системы и предотвращающие развитие опухолей. Активные вещества, такие как антоцианы, придают сливам фиолетовый оттенок и сохраняют свои полезные свойства даже после обработки.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA