работа советы Men
/ 24tv.ua

Если кофе не помогает: 7 простых способов взбодриться за считанные минуты

Ты не можешь литрами пить кофе, ведь это может негативно повлиять на твое здоровье. Поэтому мы предлагаем полезную и простую альтернативу.

Воспользуйся этими советами, которые помогут взбодриться тебе за считанные минуты. Это интересно Проснись и прокачивай мышцы: упражнения, которые могут заменить тебе утренний кофе Если у твоего рабочего места темно – включи свет.

Можешь отслонить шторы. Активные солнечные лучи будут сигнализировать твоему телу о необходимости пробуждения, а витамин D улучшит настроение.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA