спорт самит Здоровье и красота
/ volg.mk.ru

«Если диета не помогает»: тренер рассказал, как гарантированно похудеть

Многие диетологи убеждены: если нет возможности придерживаться оптимально подобранной диеты постоянно, лучше ее не начинать.

На практике мало кто придерживается этого правила, однако даже у самых старательных «худеющих» зачастую опускаются руки, когда вес замирает и перестает уменьшаться.

Факторов, которые мешают похудению, может быть много. В одних случаях человек с помощью еды «заедает» стресс, в других причиной может быть заболевание или генетическая предрасположенность.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA