Ешь и тренируйся: секреты правильного питания перед спортзалом
Когда встает вопрос, чем питаться перед тренировкой, многие ошибочно предпочитают не есть ничего (мол, иду сжигать жиры, зачем дополнительно есть?) или съесть что попало (все равно сгорит).Но, чтобы получить максимум от занятий спортом, стоит есть определенные продукты!
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Не ешь, еще рано! Какие традиции в новогоднюю ночь вредят здоровью 5-tv.ru / 2 года назад
«Не ешь сало — не украинец»: в Раде научились отличать своих от москалей 5-tv.ru / 2 года назад
Лёгкий веганский завтрак: СМУЗИ «ЕШЬ И ХУДЕЙ» newsgomel.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.