/ ren.tv
Эндокринолог: употребление рыбы поможет бороться с неуверенностью
Эндокринолог Екатерина Трошина назвала продукты питания, которые способны бороться с нехваткой дофамина. Его дефицит может стать причиной неуверенности в себе.
Об этом сообщает ТАСС. По словам эксперта, человек чувствует себя несчастным из-за недостатка некоторых гормонов. Например, при нехватке дофамина люди начинают ощущают себя неуверенными и чаще потребляют углеводы.
Если гормона в организме достаточно, то он позволяет получить удовольствие от общения, заставляет сосредоточиться на определенном человеке, а также повышает эмоциональную теплоту и сексуальность. «Гормоны, в частности дофамин, серотонин, окситоцин, отвечают за биологическую составляющую любви, счастья, и эмоций.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Ученые: регулярное употребление кофе может влиять на структуру мозга aif.ru / 3 года назад
5 признаков, что вам пора уменьшить употребление сахара: советы нутрициологини 24tv.ua / 3 года назад
Ежедневное употребление сыра укрепит зубы и поможет справиться с аппетитом inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.