Эндокринолог назвала допустимое количество съедаемых яиц в неделю
Несмотря на идеальный состав белка и желтка, яйца нельзя есть каждый день. Об этом рассказала кандидат медицинских наук, эндокринолог клиники МГУ Зухра Павлова в своем Instagram.
По словам эксперта, постоянное употребление какого-либо продукта может вызвать его непереносимость, когда человек больше не сможет его есть вообще. — Рекомендую максимум два крупных яйца (или три мелких) в день два-три раза в неделю, — посоветовала медик.
Врач рекомендует есть яйцо в варёном виде, чтобы лучше усваиваолось. А вот от жареного варианта стоит, по мнению эксперта, полностью отказаться.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Врачи назвали безопасное количество пива в сутки golos.ua / 3 года назад
Диетолог оценила лапшу быстрого приготовления и назвала её безвредное количество ufacitynews.ru / 3 года назад
«Мощная сила»: Американский генерал назвал количество военных и оружия РФ на Донбассе enovosty.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.