Ольга Григорьян Москва Россия здоровье общество Ольга Григорьян Москва Россия
/ gazeta.a42.ru

Врач назвала допустимое количество лапши быстрого приготовления

Врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАН Ольга Григорьян объяснила, что лапша быстрого приготовления не принесёт вреда здоровью, если употреблять её в разумном количестве, передаёт «Говорит Москва».

Эксперт отметила, что не стоит потреблять обработанную промышленным способом еду и отдавать предпочтение более натуральным продуктам.

По её словам, допустимо съедать по одной-две порции лапши быстрого приготовления в месяц.  — Если вы позволяете периодически себе её употреблять, когда нет другой еды, то особого вреда не будет <…> С точки зрения здоровья и диетологии лапшу быстрого приготовления нельзя назвать однозначно вредной, но и пользы в ней нет, — рассказала диетолог.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA