Ананас привлекателен не только своим внешним видом, но и благотворно влияет на здоровье человека. Этот сладкий фрукт богат витаминами, минералами и имеет положительное воздействие на пищеварительную систему.
Об этом пишет "Мedfactor". Фермент бромелайн, содержащийся в ананасе, действует как мощное противовоспалительное средство. Исследования показали, что бромелайн может быть полезен в различных ситуациях: местно, при заживлении ожогов, ушибов, растяжении мышц и тендинитах, а также при употреблении в пищу, он может снизить воспаление.
Несмотря на это, одного ананаса недостаточно для получения лечебного эффекта, и слишком большое употребление этого фрукта может вызвать дискомфорт во рту, горле и желудке.
Читать на ukrainianwall.com