Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ vm.ru
Эксперты развеяли популярные мифы о пользе витамина С
Витамин C является одним из наиболее популярных и часто используется для укрепления иммунитета. Эксперты развеяли ряд мифов, касающихся пользы этого витамина.
Так, употребление большого количества витамина C не усилит его эффективность. Норма для взрослого человека оставляет 75–90 миллиграммов в сутки.
Максимальный предел составляет 2000 миллиграммов в день. Также эксперты отмечают, что апельсины и лимоны не являются главными источниками витамина C, намного больше его содержится в болгарском перце.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт оценил возможность вступления Финляндии в НАТО vm.ru / 2 года назад
Эксперт предположил реакцию России в случае вступления Финляндии в НАТО pravda-tv.ru / 2 года назад
Названы люди, которым витамин D нужно принимать постоянно mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.