Эксперты посоветовали не "нырять" в социальную активность после снятия режима самоизоляции
Возвращаться к привычной социальной активности после снятия режима ограничений стоит постепенно, уверена практикующий психолог и гештальт-терапевт Анастасия Томилова.
Спешить восстанавливать активную социальную жизнь не стоит по нескольким причинам: в первую очередь из-за коронавируса, который пока не побежден окончательно, а во-вторых, чересчур быстрое возвращение к прежнему ритму может привести к сверхнагрузкам, накопленной усталости и тревоге, отметила эксперт.
Режим самоизоляции привел к возникновению новых привычек, пишет "". Люди стали больше проводить времени за смартфонами, интернет-серфингом, делать импульсивные покупки.
Читать на politexpert.netОб этом же в других СМИ
Эксперты дали рекомендации по прогулкам с детьми во время выхода из режима самоизоляции russian.rt.com / 3 года назад
Российский эксперт посоветовала не прикладывать смартфон к уху news.vse42.ru / 3 года назад
Эксперт посоветовала, что делать при потере работы ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.