/ actualnews.org

Эксперты назвали веганские продукты, помогающие похудеть

Эксперты назвали веганские продукты, которые помогают похудеть. Они подходят даже людям, которые не являются вегетарианцами.

Учёные рассказали о гингероле, полезном компоненте чеснока, который ускоряет процессы метаболизма и пищеварения. Овощ имеет свойство подавлять лептин — гормон голода.

Подобным действием обладает также цветная капуста, насыщенная клетчаткой. Продуктами, которые подавляют тягу к сладкому и защищают от чрезмерного количества сахара, назвали чернику, клубнику, клюкву, ягоды годжи, а также бананы.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA