Валентина Ивушкина – специалист по питанию и детоксу, поделилась полезной информацией для тех, кто хочет похудеть. А именно – какие продукты обладают жиросжигающими качествами.
И это, по словам специалиста, не фрукты и ягоды. Об этом пишет РБК-Украина. «Я люблю объяснять все на простых примерах. Когда у нас руки просто грязные, их вполне можно отмыть горячей водой.
А вот когда они жирные, одной горячей воды недостаточно – нужны специальные средства. Так, если нам нужен легкий детокс (просто отмыть грязные руки), то его основой вполне может стать обычное питье горячей кипяченой воды (температура 40–55 градусов).
Читать на golos.ua