/ golos.ua
Эксперты назвали худшие привычки во время утреннего питания
От еды, употребляемой на завтрак, во многом зависит самочувствие в течение дня, а также здоровье в целом. Соответственно, завтрак должен быть максимально здоровым и сбалансированным — говорят зарубежные медики, которые назвали самые опасные утренние пищевые привычки.
Об этом сообщает Planet-today.ru. Врачи говорят, что одна из самых серьезных ошибок, совершаемых людьми с утра — это употребление кофе сразу после пробуждения. «Пить кофе или чай с утра настоятельно не рекомендуется.
Лучший вариант — это стакан чистой воды. Можно добавить в воду немного меда, чтобы стимулировать работу желудочно-кишечного тракта», — отмечают специалисты, добавляя, что пить кислые напитки (в частности — апельсиновый или лимонный сок) с утра тоже не стоит.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Эксперты назвали самые популярные в Украине органические продукты unian.net / 3 года назад
Эксперт назвал условие наступления Украины в Донбассе riafan.ru / 3 года назад
Военный эксперт назвал возможное условие наступления ВСУ на ДНР и ЛНР nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.