Эксперты назвали шесть лучших продуктов для здоровья глаз
Зрение может зависеть от многих факторов, в том числе от рациона питания. Эксперты перечислили продукты, которые помогают сохранить здоровье глаз и защитить их от ряда заболеваний.
Рыба. Омега-3 жирные кислоты в рыбе помогают сохранить здоровье сетчатки и улучшить зрение, предотвратить такие состояния, как дегенерация желтого пятна или глаукома.
Яйца. Витамин А в яйцах защищает роговицу, лютеин и зеаксантин – могут снизить риск развития дегенерации желтого пятна или глаукомы, цинк – улучшает зрение при слабом освещении.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт назвал преимущества российского шампанского перед импортным продуктом vm.ru / 2 года назад
«Не из-за маски». Названа причина конфликта, из-за чего Глазов открыл стрельбу в МФЦ gubdaily.ru / 2 года назад
Восстановит нервы и защитит от рака: эксперты назвали самый полезный для здоровья овощ ukrainianwall.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.