Эксперты назвали режим питания, увеличивающий продолжительность жизни
Увеличить продолжительность жизни можно, соблюдая определённый режим питания. Согласно нескольким научным работам, ключом долголетия может стать еженедельное 18-часовое голодание.
Как сообщает UfaTime.ru со ссылкой Express, разрешается есть лишь в течение шести часов, например с 13:00 до 19:00. Новые исследования показали, что голодание способно улучшить контроль сахара в крови, что полезно для людей, которые подвержены риску диабета.
Диабет может повысить вероятность серьёзных проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые болезни, повреждение нервов и почек.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Эксперт назвал фактор, увеличивающий риск заражения коронавирусом на 250% m24.ru / 3 года назад
Эксперты назвали продукты для укрепления волос ren.tv / 3 года назад
Эксперт назвал способы заблокировать навязчивые рекламные звонки piter.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.