Маргарита Макуха продукты общество еда Маргарита Макуха
/ www.m24.ru

Эксперты назвали продукты, которые помогут избежать похмелья после застолья

Диетолог сервиса "СберЗдоровье" Маргарита Макуха призвала за новогодним столом отдать приоритет пище, богатой жирными кислотами.

Об этом сообщает РИА Новости.По словам эксперта, такие продукты помогают замедлить всасывание спирта в кровь, что позволит избежать интоксикации.

Также она предложила добавит в меню мясо, яйца, цельнозерновые продукты, а также овощи и фрукты с высоким содержанием клетчатки.На завтрак после застолья можно употребить продукты с цинком, магнием, калием, витаминами группы В, аминокислотами и антиоксидантами.

Читать на m24.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA