здоровье Здоровье и красота ожирение
/ ufacitynews.ru

Эксперты назвали лучший напиток для эффективного сжигания жира

Для эффективного сжигания жира необходимы здоровая диета и план упражнений. Ускорить процесс похудения помогает лёгкий напиток, богатый полезными антиоксидантами.

Речь идёт о зелёном чае. Согласно некоторым исследованиям, он ускоряет сжигание жира и повышает метаболизм, пишет Express. В ходе одного эксперимента группа мужчин принимала экстракт зелёного чая перед тренировкой.

Они сожгли на 17% больше жира, чем остальные участники. В другом исследовании добровольцам давали перед физическими нагрузками либо зелёный чай, либо плацебо.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA