Специалисты рекомендуют есть здоровым людям по одному грейпфруту в день или делать домашний грейпфрутовый сок. Об этом пишет Телеграф.
С низким содержанием калорий, с высоким содержание клетчатки и фитонутриентов, грейпфрут является одним из самых удачных диетических продуктов.
Грейпфрут помогает бороться с лишним весом Грейпфруты помогают бороться с лишними килограммами. Стоит лишь ежедневно употреблять половину фрукта на протяжении 3 месяцев, и вы увидите, как килограммы уходят без всяких жестких диет.
Читать на golos.ua