Натуральный шоколад, который не содержит пальмового масла или химических добавок, по мнению эндокринолога Залины Гусовой, является очень полезным для здоровья.
Об этом РИА Новости рассказали эксперты. Специалист отметила, что в этом продукте много сахара, поэтому им не стоит злоупотреблять, но и исключать его из рациона нельзя.
Безопасная доза равна 20-30 граммам в день. «Для многих этот продукт едва ли не обязателен. Это люди, которые занимаются активной умственной деятельностью.
Читать на ufacitynews.ru