Наступление осени зачастую приводит многих людей в состояние меланхолии, а порой и депрессии. Однако эксперты и практикующие психологи считают, что можно найти выход из любой волнующей ситуации.По одной из версий причиной осенней хандры являются детские воспоминания о начале нового учебного года.
По мнению эксперта kp.ru Вероники Хлебовой, негативное восприятие связано с окончанием летних каникул и началом регулярных занятий в школе.- Влияет на наше восприятие и физиология: когда солнца становится меньше, количество витамина D, поступающего в организм, резко сокращается.
Ко всему прочему, мы еще и недополучаем "счастливую" порцию серотонина, и происходит оно - то самое "возвращение в детство", когда каникулы закончились, а школа началась, -
Читать на rg.ru