продукты здоровье ожирение мозг
/ ufacitynews.ru

Эффективным средством для здоровья сердца назвали сухофрукты и орехи

Специалисты рассказали о пользе сухофруктов и орехов для улучшения здоровья сердца, сообщает «Профиль» со ссылкой на Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics.

Как показали результаты недавнего исследования, участники, употреблявшие в пищу больше сухофруктов, на протяжении всего дня оставались энергичными.

Среди преимуществ сухофруктов эксперты отметили содержание в них большого количества клетчатки и антиоксидантов, которые способствуют снижению риска развития онкологических заболеваний и проблем с кишечником.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA