Эффективная тренировка в домашних условиях от Нади Шаповал
Универсальный комплекс упражнений на все группы мышц разработан Надей Шаповал, совместно с ее тренером Иваном Баштовым. Для этой тренировки вам понадобится всего лишь два небольших полотенца.Упражнения можно делать где угодно – в зале или дома на полу.
Специфика уникальной тренировки в том, что скольжение держит мышцы в перманентном напряжении, что является залогом сжигания калорий.Это еще раз доказывает, что оставаться в форме можно и без помощи специального спортивного оборудование.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Как снизить вес и подкачать ягодицы: видео эффективной тренировки 24tv.ua / 3 года назад
Зелень в домашних условиях зимой – что можно вырастить? skuke.net / 3 года назад
Как быстро отрастить волосы в домашних условиях: народные средства skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.