Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
telegraf.com.ua / 3 года назад
telegraf.com.ua / 3 года назад
/ nv.ua
За 15 минут в день. Пять тренировок в домашних условиях от Аниты Луценко
Известный фитнес-тренер Анита Луценко поделилась комплексом простых тренировок, которыми можно заниматься во время карантина.
В повседневной жизни мы мало используем разнообразные мышцы, и эти 15-минутные тренировки хороши для того, чтобы напомнить телу, что эти мышцы существуют и поддержать из в тонусе.
Их можно продолжать делать, чередуя — даже 15 минут в день, потраченных на себя, не пройдут бесследно, считает Анита Луценко.
Читать на nv.uaОб этом же в других СМИ
Как раскрыть свой скрытый потенциал: личные секреты от Аниты Луценко 24tv.ua / 3 года назад
Семь простых шагов. Анита Луценко рассказала, как избавиться от целлюлита на бедрах nv.ua / 3 года назад
Качай тело. Пять тренировок Наоми Кэмпбелл, которые помогают ей оставаться в форме nv.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.