Про долгожительство японцев ходят легенды, которые, все же, подтверждаются официальной статистикой. Считается, что средняя продолжительность жизни в Японии составляет 84,2 года.
Для сравнения — в Китае этот показатель равен 76,7 года, а в России — 71,1 лет. Китайские специалисты провели исследование на тему долгожительства и выяснили, что причина высокой продолжительности жизни в Японии обусловлена, прежде всего, особенностями питания.
Об этом сообщает «МК» со ссылкой на интернет-портал WeChat. Во-первых, стол самой обыкновенной японской семьи поражает разнообразием — в рационе всегда есть и мясо, и рыба, и овощи с фруктами, тогда как в других странах национальные блюда состоят из двух-трех ингредиентов.
Читать на 5-tv.ru