Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Eat This, Not That (США): лучшие блюда из яиц для похудения
Яйца считаются одним из самых полезных продуктов. В них есть много белка, но при этом они не содержат углеводов и сахара. Но когда дело доходит до приготовления полезных блюд из яиц, некоторые люди опасаются получить лишние калории, содержащиеся в желтке, и предпочитают использовать только яичный белок.
Наша рекомендация? Используйте яйцо целиком, чтобы получить полноценную питательную пользу!Яичные желтки когда-то имели плохую репутацию из-за повышения уровня холестерина, но недавние исследования показывают, что холестерин в яйцах не влияет на уровень холестерина в той степени, как полагали раньше.
Кроме того, желтки богаты холином, питательным веществом, растворяющем жиры. Оно также способствует активности клеток, функционированию печени
Читать на inosmi.ruОб этом же в других СМИ
EAT: Миссия прикрытия истребителей ВВС США F-15EX провалится из-за российских С-400 actualnews.org / 2 года назад
Eat This, Not That (США): согласно результатам нового исследования, эта пищевая привычка может повышать риск развития заболеваний печени inosmi.ru / 2 года назад
Eat This, Not That (США): плохая пищевая привычка №1, которая повышает риск смерти от сердечных болезней, показывает исследование inosmi.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.