продукты сахар холестерин долголетие
/ profile.ru

«Древний» продукт «от сахара в крови» приблизит к долголетию

Многие продукты обладают целым набором полезных свойств. Некоторые из них настолько сильны, что могут защитить от опасных заболеваний и продлить жизнь.

Как пишет издание Blood.sugar, одним из таких является хумус. Речь идет об известной издревле закуске, который в последнее время стал невероятно популярным благодаря появлению растительных и безглютеновых диет.

Хотя нет единого способа приготовления этой насыщенной питательными веществами пищи, хумус традиционно готовят из вареного, протертого нута, смешанного с оливковым маслом, специями, лимонным соком и тахини – пастой, приготовленной из поджаренных семян кунжута.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA