Александр Мясников Россия технологии общество Здоровье и красота Александр Мясников Россия
/ ont.by

Доктор Мясников раскрыл секреты правильного похудения без диет

Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как правильно худеть без вреда для здоровья.Медик отметил, что в первые три месяца похудения необходимо сбросить лишь 5% веса.

После того, как полученный результат стабилизируется, можно похудеть еще на 5 кг.Кроме того, врач порекомендовал не сидеть на строгих диетах – если резко ограничить калории, организм снизит энергозатраты.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA