Российский телеведущий и врач Александр Мясников развеял в эфире телеканала «Россия 1» популярные мифы о сахарном диабете, сообщает РИА Новости.
По словам Мясникова, множество россиян ошибочно принимают чрезмерное употребление сахара за единственную причину диабета. На самом же деле, к этому заболеванию при наличии определённых факторов риска может приводить также избыточное количество быстрых углеводов и калорий.
Вторым заблуждением врач назвал мнимую «безопасность» для диабетиков такого продукта, как чёрный хлеб. Отмечается, что в этом случае речь может идти только о настоящем ржаном хлебе, из цельных зёрен с семечками. «Вот этот хлеб покупать можно, а стандартный чёрный – с тем же гликемическим индексом, что и белый», – заключил.
Читать на ufacitynews.ru