Доктор Александр Мясников часто поднимает актуальные темы, касающиеся здоровья. В этот раз он обсудил вопрос зашлакованности мозга.
Изображение взято с: Сommons.wikimedia.org По словам специалиста, лучше всего мозг от шлаков избавляет сон, который важен для всего организма в целом.
В качестве подтверждения он привел в пример исследование: добровольцев разделили на две группы, одной из них не давали спать.
Читать на actualnews.org