Алексей Ковальков технологии общество Здоровье и красота Алексей Ковальков
/ volg.mk.ru

Доктор Ковальков сообщил, как похудеть за неделю без отказа от жирного

Поэтому желающим похудеть перед Новым годом врач-диетолог Алексей Ковальков советует обратить внимание на белковую и кетогенную диеты.

В рационе, согласно этим диетам, содержится большое количество жиров и немного углеводов, рассказал доктор на своем канале в YouTube.

После такого питания новогодний стол не станет испытанием для организма. Белковая и кетогенная диеты показывают высокие результаты, но злоупотреблять ими нельзя.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA