продукты кулинария агрегатор
/ profile.ru

Для здоровья сердца и сосудов: необычная, но полезная каша на завтрак

Чтобы получить заряд энергии на день и обеспечить организм полезными веществами, важно начинать день с правильного завтрака.

Традиционно "здоровыми" утренними блюдами считаются овсяная и гречневая каша. Однако диетологи советуют разнообразить рацион, включая в него и другие варианты круп.

Одним из них может стать киноа. Это полезный и богатый питательными веществами продукт, который также считается хорошим источником растительного белка.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA