США продукты здоровье агрегатор США
/ profile.ru

Для здоровья кишечника и профилактики диабета: названы 5 лучших продуктов

Биолог, член Американской диабетической ассоциации (American Diabetes Association), доктор наук Колин Катлифф (Colleen Cutcliffe) рассказала, что микробиом кишечника может играть определенную роль в профилактике диабета.

По ее словам, чтобы улучшить здоровье этого органа, в рацион необходимо включить продукты с высоким содержанием клетчатки. "Продукты с высоким содержанием растворимой клетчатки – отличный выбор для здоровья кишечника", – отметила Катклифф.

Специалист пояснила, что такие продукты помогают улучшить три важных аспекта: работу кишечника, усвоение сахара, поскольку замедление этого процесса приводит к снижению скачков глюкозы в крови после еды, и питание бактерий, известных как Akkermansia muciniphila – один из штаммов

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA