Польза для здоровья этого масла включает его способность улучшать здоровье сердца, уменьшать воспаление, а также останавливать преждевременное старение.
Считается, что родиной этого продукта является Средиземноморье, однако сегодня оно набрало популярность во всем мире. Речь идет о льняном масле.
В чем же его польза? Защищает сердце Льняное масло отличается высоким содержанием омега-3. Она помогает избавиться от "плохого" холестерина, называемого холестерином ЛПНП, и помогает сбалансировать его содержание в организме.
Читать на profile.ru