Немногие знают, но тыкву начали употреблять еще в доисторические времена, а самые старые семена тыквы были обнаружены при раскопках гробницы в Мексике и датируются примерно 7000 годом до нашей эры.
С тех пор тыквенные семена употребляют сырыми, жареными, а также получают из него вкусное и полезное масло, которое является рекордсменом по содержанию полиненасыщенных жирных кислот.
И это еще не вся польза от них. Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Так, тыквенные семена – суперфуд, в химическом составе которого более 50 видов биологически полезных веществ.
Читать на hyser.com.ua