продукты здоровье продукты питания еда
/ newizv.ru

Диетологи составили список продуктов, угрожающих здоровью

Испанские специалисты считают заблуждением мнение о том, что есть можно все, что хочется, но в меру. Некоторые продукты лучше не употреблять совсем.

Среди них - рафинированная мука, которую нужно заменить цельнозерновой, сообщает Российская газета". Все дело в том, что при переработке зерновых исключаются клетчатка и другие питательные вещества, в дополнение к тому факту, что очищенные продукты имеют высокий гликемический индекс.

Читать на newizv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA