Дарья Русакова Марина Макиша продукты здоровье кулинария Дарья Русакова Марина Макиша
/ www.ridus.ru

Диетологи развеяли миф о вреде майонеза в новогодних салатах

Майонез в салатах долгое время считался вредным продуктом, который любое блюдо делает опасным для здоровья. Однако, как стало известно ridus.ru, эти представления давно устарели.

Врач-диетолог, член национальной Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала, что по составу майонез очень похож на обычное растительное масло.

По словам специалиста, проблема майонеза состоит в том, что этот соус вкусный и его добавляют везде в большом количестве. Она предложила несколько способов снизить калорийность популярной салатной заправки.

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA