Диетологи рассказали, какие продукты помогут против слабоумия
Специалисты рассказали о пользе потребления некоторых продуктов для профилактики слабоумия, передает FaceNews.ua.Отмечается, что на данный момент наука не может предотвратить деменцию.
Вместе с тем можно отсрочить спад когнитивных навыков. Укрепить работу мозга, по словам экспертов, может помочь определенная диета.Так, существует ряд питательных веществ и компонентов пищи, поддерживающих гибкость сети нервных клеток и синапсов.
Исследователи связали некоторые продукты питания с семилетней задержкой развития слабоумия. Добавить в свой рацион питания специалисты рекомендовали:– зеленые овощи;– фасоль, чечевицу и горох;– темные ягоды;– разливные масла;– цельнозерновые продукты;– воду, зеленый чай или черный чай, кофе.Читайте также: Диетолог
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, с каким продуктом нельзя пить кофе ap22.ru / 3 года назад
Диетолог рассказал, какой продукт лучше не сочетать с кофе rg.ru / 3 года назад
Диетолог рассказала, какие продукты нужно употреблять летом volg.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.