медицина еда точка зрения
/ www.5-tv.ru

Диетологи предупреждают об опасности быстрых завтраков

Сухие завтраки с большим количеством сахара могут навредить здоровью. Об этом сообщает психиатр-диетолог Ума Найду из Гарвардского университета изданию The Indian Express.

По словам доктора, в «полезных» хлопьях содержатся рафинированные углеводы, что может привести к повышению уровня глюкозы в крови.

Также избыток сахара влияет на настроение в течение дня — в результате чего человек буквально оказывается на «эмоциональных американских горках».

Читать на 5-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA