31.05.2021 - 10:32 / akcenty.com.ua

Старят раньше времени и вызывают ожирение: названы самые опасные для завтрака продукты – не гробьте свое здоровье

Диетологи составили список продуктов, абсолютно не подходящих для утреннего приема пищи В причинах того, почему некоторые, казалось бы полезные блюда, из-за особенностей содержащихся в них веществ могут нанести непоправимый урон здоровью человека, разбирались "Акценты".

Например, в состав свежевыжатых соков входит слишком много фруктозы, которая после попадания печень преобразуется в глюкозу, и формирует жировую ткань, а каши быстрого приготовления способствуют появлению излишнего веса, так как быстрые углеводы повышают уровень сахара в крови, и провоцируют выработку инсулина.

Однако, эти продукты не приносят ощущения продолжительной сытости, и через короткое время человек снова чувствует себя голодным.

здоровье диета завтрак

Читать на akcenty.com.ua

Все новости от akcenty.com.ua

Об этом же в других СМИ

Новости на "России 24". Фальстарт: Украина раньше времени пригласила себя в НАТО vesti.ru / 3 года назад

Названы опасные для завтрака продукты rosbalt.ru / 3 года назад

Диетолог назвала самые опасные для завтрака продукты iz.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают