Диетологи поделились секретом похудения с помощью сухого вина
Большинство диет исключает употребление алкоголя, но есть одна диета, где алкоголь – это основа системы сброса веса, передает FaceNews.ua.Речь идет о диете с небольшим количеством красного-белого сухого вина.
Это допускается, если у вас в рационе вообще нет быстрых углеводов (сахара, конфет), и только по утрам вы можете себе позволить порцию каши.Читайте также: Медики рассказали, кому вредно есть хлеб с вареньем Отметим, что диетологи исходили из очень прагматичных расчетов, когда требовали от худеющих пациентов полностью исключить из рациона алкоголь.
Во-первых, алкоголь повышает аппетит. Во-вторых, сам по себе является калорийным. В-третьих, он замедляет обмен веществ. Когда мы говорим о винной диете, речь идет о 150 миллиграммах алкоголя
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог определи ТОП-5 продуктов вредных для здоровья golos.ua / 3 года назад
Диетологи определили безопасный объем разовой порции черешни golos.ua / 3 года назад
Диетолог рассказал о преувеличенном вреде чипсов vesti.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.